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Alles fest im Griff

Es geht auch anders

Im Spagat zwischen Kindern, Küche und Karriere sehen sich Frauen jeden Tag Situationen gegenüber, durch die sie kräftig gefordert werden. Und tappen dabei, Emanzipation hin oder her, durch ihr anerzogenes oder erlerntes Verhalten immer wieder in dieselben Fallen: Sie wollen perfekt sein und scheuen sich, ihren Unmut zu äußern, geben bei Widerständen klein bei und stellen ihr Licht unter den Scheffel.

Ira Mollay zeigt Wege auf, diesen Fallen ein für allemal auszuweichen, aus inneren Kraftquellen zu schöpfen, die eigene Persönlichkeit zu entwickeln und zu ihr zu stehen und offen für Neues zu sein. Mit zahlreichen Beispielen aus dem Alltag, spannenden Erkenntnissen der Psychologie und praktischen Tipps bietet die Autorin eine handfeste Anleitung zum Glücklichsein und macht Lust darauf, das Leben selbst in die Hand zu nehmen.

 

 
Das Power-Buch für Frauen

Autorin: Ira Mollay
Titel: "Alles fest im Griff"
Untertitel: "Aus den inneren Kraftquellen schöpfen. Das Power-Buch für Frauen"
Mit Illustrationen von Klaus Pitter
Axel Jentzsch Verlag bei Linde

Taschenbuchausgabe, 192 Seiten
Erscheinungsjahr: 03/2003
ISBN 3-7142-0000-2

Erhältlich im Fachhandel.

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